Pysähdy - Ajattele - Toimi

Mitä se sitten tarkoittaa:

PYSÄHDY Haluan pysähtyä ja auttaa muita pysähtymään oman työn äärelle siten, että jokaisella olisi mahdollisuus huomata asiat joihin vaikuttamalla on mahdollista olla osaava ja hyvinvoiva ammattilainen tinkimättä vapaa-ajan jaksamisesta. Helppoa se ei useinkaan ole, ja pysähtymiskohdat sekä tarpeet ovat meistä jokaisella omanlaisemme. Kuitenkin pysähtyminen työn äärelle mahdollistaa oman työn ytimien löytymisen, tarkastelun ja työstämisen. Pysähtymisen positiiviset vaikutukset ulottuvat sen verran laajalle, että kannattaa yrittää. Usein tärkeät ja merkitykselliset asiat sekä vastaukset löytyvät yllättävän läheltä.

AJATTELE Oman työuran alkuvaiheilla sain kollegaltani neuvon, jätä aikaa ajattelulle. Tähän ohjeeseen olen palannut monta kertaa, välillä pysähtyen, välillä havahtuen siihen, ettei ole ollut aikaa ajatella. Kun on mahdollista pysähtyä työn äärelle, sen huomaa. Kun mahdollisuutta ei ole, senkin huomaa. Meillä jokaisella on omat motiivimme ja tavoitteemme työn tekemisen suhteen. Lähtökohtaisesti haluamme tehdä työmme hyvin. Pysähtyessä ajattelemaan omaa työtään, on mahdollista löytää työn merkitykselliset tekijät hektisessäkin arjessa. Työn äärellä on paljon tarkastelunäkökulmia mikro- ja makrotasolla.  Se, mihin asiaan on milloinkin tarkoituksenmukaista kiinnittää huomiota, vaatii ajattelua.

TOIMI Joustava, luova ja tehokas tavoitteiden mukainen toiminta onnistuu parhaiten oikeanlaisessa vireystilassa. Se, milloin ja miten meidän parhaat puolemme toiminnassa tulevat esiin on henkilökohtaista. Kuitenkin itsetuntemus ja jatkuvan ammatillisen kehityksen mahdollistava itsereflektio on tietoisen toiminnan edellytys.

Voimme toimia oravanpyörässä juosten, tai sitten voimme toimia siten, että pysähdymme välillä ajattelemaan, millainen toiminta on tarkoituksenmukaista. Etenkin pitkällä aikavälillä toimintatyylin merkitys tulee konkreettisesti esiin hyvinvoinnin näkökulmasta. Tiedämme, että risteyksessä on turvallisempaa pysähtyä stop-merkkiin kuin ajaa sen läpi pysähtymättä. Työelämässä pysähtymisen merkitys ei näy yhtä konkreettisesti, mutta se ei tarkoita, etteikö se olisi pitkän aikavälin jaksamisen kannalta välttämätöntä.

Pysähdy - ajattele - toimi on syvän, tietoisen vaikuttavuuden ja hyvien toimintatapojen säilytyksen sekä muutoksen mahdollistava toimintamalli. On kyse sitten työnohjauksesta, valmennuksesta, koulutuksesta tai arkielämän tilanteista.